そろそろ日焼けが気になる季節になってきましたね。
日焼け後にすぐに美白ケアをしてる方は多いのではないでしょうか？
実はそれ間違ったケア方法なんです！
正しい順番でケアしていきましょう！
日焼けをした時はまず熱を持った肌を「冷やす」ことが大事です。次に「保湿」です。まずはほてりを鎮めて肌を落ち着かせることを優先しましょう。
日焼け後のケア方法1 「しっかり冷やす」
日焼け後の肌は、軽いやけどをした状態と同じ。紫外線によって炎症を起こしているので、まずは冷やしてほてりを鎮め、炎症の進行を止めましょう。肌を冷やす場合は、以下の方法が効果的です。
＜POINT＞
・流水で冷やす
・濡れタオルで冷やす
・氷や保冷材で冷やす
・ミネラルウォーターをスプレーする
保冷剤などで冷やす時は、タオルに包んで使用しましょう。摩擦も日焼けした肌にとっては大きな負担に。洗顔は時間をかけすぎず、ササッとすませましょう。
日焼け後のケア方法2 「たっぷり保湿する」
日焼けをすると、角層から水分が失われて肌が乾燥してしまいます。赤みやほてりが落ち着いた後は、化粧水で肌にたっぷり水分を補給しましょう。
＜POINT＞
・日焼け後の肌は敏感になっています。化粧水をつける時は強く叩きパッティングせず、やさしくていねいになじませる
・化粧水をたっぷり含ませたローションマスクもおすすめです。
・使用量が少ないと、うるおいが十分にいきわたらないため、適量を守って使う。
そして最後に
日焼け後のケア方法3 「美白ケアアイテムを取り入れる」
肌が落ち着いてきたら、すばやくしっかり予防ケアすることが大切です。いつものスキンケアを美白効果のある化粧水や乳液に変えたり、美白効果のある美容液やマスクをプラスしたりするなどして、シミ予防ケアを積極的に取り入れましょう。