美容に関する豆知識
シワは乾燥によって出来るという定説は誤解！シワ対策には保湿よりコラーゲン
肌におけるエイジングの悩みとして、真っ先にあがるものはシワである人はとても多いのではないでしょうか？そして当たり前のように、シワは乾燥によっておこるという定説を信じ、化粧水や保湿クリームをたっぷり塗って予防に励んでいる人は多いと思います。
これらのうるおいケアは、初期の小ジワ(ちりめんジワ)には効果がありますが、女性が気にするシワの多くは、加齢により真皮のコラーゲンが減少する事によっておこる深いシワです。この深いシワには、保湿だけでは改善せず、コラーゲンが対策のカギとなります。
では、どうすれば肌のコラーゲンを増やす事が出来るのでしょうか？世間では、コラーゲンの名が入った食品やドリンク、化粧品など見渡せばあちこちにあふれています。
結論から言えば、やみくもにドリンクやサプリメントを飲んでも、コラーゲン入りの化粧品を直接顔に塗っても、肌のコラーゲンは増えません。
シワ対策に最も有効な方法は、コラーゲンを増やす成分の入った化粧品を取り入れる事です。肌のコラーゲンを増やす代表的成分を三つ紹介します。
ビタミンⅭ誘導体、ナイアシン(ビタミンＢ₃)、レチノールです。化粧品のＣＭなどで、聞いた事がある人も多いと思います。シワが気になる方はぜひ、アイテム探しの参考にされて下さい。