三月に入り気づけば花粉症シーズンですね。(*´∀｀*)
私自身もスギ花粉を持っていてこの時期は鼻のムズムズが止まりません・゜・(ノД`)・゜・
マスクも欠かせないしマスクしてても目が痒くて仕方ありません、、、。
それだけでなくいつもは肌トラブルそこまでないのに花粉症の時期になると肌が荒れやすくなるんです。(つд⊂)
なので、今回はその原因を追求するだけでなく今後のスキンケアの方法や対策をご紹介します！
春の肌荒れは花粉症が原因の場合も！？
スギやヒノキなど春に花粉が飛散すると、くしゃみ、鼻水のほかに、はだのかゆみや赤みが出る方がいます。私もこの一人です･･･・゜・(ノД`)・゜・
これはアレルギーを引き起こす原因の花粉が肌に付着することでかゆみ・赤みが出現しやすくなるんです！
花粉が原因で起こる肌荒れを『花粉皮膚炎』いいます。花粉の飛散時期だけに肌のトラブルが起こるのが特徴です。特に若い女性に発症しやすいと言われています。
そのほかにも冬の大気の乾燥により、肌がドライスキンになってしまっていることも。春になっても肌の状態は乾燥をひきずったまま･･･。それなのに、気温の上昇とともに肌からは水分が蒸発してしまうのに、肌機能が追いついていないから潤いが不足して敏感になっていることも･･･。
そして次に紫外線です。春先はぐんと紫外線が増加する時期です。紫外線が刺激となり肌が敏感になっていることも･･･・゜・(ノД`)・゜・
予防方法
予防方法は2つあります。
- 花粉から肌を守る
顔や首に花粉をつかないようにすることです！
そのために外出時はマスク・帽子・メガネなどでしっかりガードしましょう！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
そして帰宅後は、なるべく早くメイクや汚れを落としましょう。その際に、摩擦があるとよりかゆみや赤みが増す可能性が高いので、ソフトなタッチで行うことを意識してください。シャワーに入り髪の毛についた花粉を払うのもベストだと思います！
- 肌のバリア機能を保つ
肌のバリア機能を保つためには「刺激を与えない」「乾燥させない」のがポイントです。化粧品による刺激や、洗顔の際強く擦ることで摩擦が生まれ肌にダメージを与えてしまいます！！！また洗顔後の保湿もしっかり行いましょう。ヾ(＠⌒―⌒＠)ノ